題:
雪的純粹存在會導致脫水嗎?
Ricketyship
2013-10-30 13:36:10 UTC
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當我去Stok Kangri跋涉時,從山頂上爬下來,在積雪的斜坡上,我感到脫水極重。在整個攀登過程中,我都有足夠的水,但在積雪的斜坡上,我感到脫水了。但是,一旦我從積雪的山坡上走到了堅實的土地上,這種脫水的感覺就消失了。
因此,我的問題是:是否有可能對脫水的感覺進行科學的解釋?也就是說,如果周圍被雪包圍著,人體最終會不會通過皮膚的毛孔流失水分而導致脫水?

PS:我不是在喝雪代替喝酒水。我問的是降雪地區可能存在的脫水威脅。

編輯:堅實的土地是指沒有雪的斜坡。這並不意味著努力的結束或輕鬆的軌道。斜坡的坡度或所涉及的困難絕對沒有差異。這項工作是在同一天進行的,就像我離開積雪的山坡時撥動開關一樣好(脫水的感覺在幾分鐘之內消失了)。

正如關於胺的答案的評論所提到的:我們在談論什麼時間尺度?是在同一天還是幾天內從脫水切換為無脫水?是當您離開雪地時像撥動開關還是更像是它消失了幾個小時?
@BenediktBauer我已根據需要添加了其他信息。
謝謝您的澄清,您是否注意到兩個地方的干燥度或濕度有何不同?
-1
不應將其標記為重複。這是一個被雪包圍時感覺脫水的具體問題。這裡可能沒有真正的脫水,也沒有積雪的問題。
陽光明媚嗎?可能從白雪皚皚的表面反射出來的強烈陽光刺痛了您。
到現在為止,這是一個古老的問題,但在此我要指出,您攀登的山峰是在一個特別乾燥的省(拉達克)。拉達克(緊鄰西藏)是高海拔的沙漠。沒想到最高峰有冰蓋的事實。同樣,拉達克的冬天與其他相同溫度的冬天有很大的不同,主要是因為“乾燥”。再加上高海拔地區的水分更少的事實,您感覺到的不是想像中的(高原反應)而是真實的。
五 答案:
Jan
2013-11-14 03:51:14 UTC
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您沒有提供任何證據表明您實際上已經脫水了;看來您只會脫水-假設您口乾,感到口渴。

脫水的症狀和體徵在此處詳細介紹:脫水的症狀和體徵。簡而言之:口渴,口乾,疲勞,頭痛,噁心,皮膚彈性下降,尿色暗淡,體重突然減輕...

此外,如果沒有水分,就不可能脫水然後變得水分充足喝水。因此,我們談論的是口渴感,這可能是由被雪包圍的焦慮(無論出於何種原因)在心理上引發的。

與口渴,心跳甚至頭暈有關的口乾是焦慮症的常見症狀。脫水中可能出現相同的症狀,因此很容易混淆這兩種情況。

兩種情況之間有何區別?

  1. 當您脫水時,您的口渴才是真實的:水會輕鬆流下您的喉嚨。當口渴只是口乾引起的感覺時,
  2. 當您脫水後,捏捏並鬆開手背的皮膚時,皮膚褶皺將需要超過一個壓力。秒變平( 積極的皮膚膨脹測試-44秒的視頻)。當您焦慮但不脫水時,皮膚皺褶應立即變平。
  3. ol>
我認為就是這樣。脫水和焦慮耦合在一起。
Graham
2013-11-01 13:31:40 UTC
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我假設,當您移出雪場時,您也在下降,因此,我認為您更有可能遇到高原反應,而您的症狀隨著下降而發生了逆轉。雪的存在/不存在純粹是偶然的。

脫水會導致高原反應,

  1. 降低空氣密度會增加呼吸,從而導致水份流失,
  2. 降低氣壓會增加水分從皮膚中蒸發掉。
  3. ol>
我們實際上是沿著一條山脊走。下降幅度可以忽略不計。但是你可能是對的。可能是輕度高原反應。但是,這無法回答為什麼在攀登或在山頂(6100m)時絕對沒有麻煩的原因。而且我們在山頂上呆了至少一個小時,我感覺很健康。 (也許純腎上腺素急於阻止了這種徵兆?)
Amine
2013-10-30 21:46:40 UTC
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寒冷的天氣通常與尿量增加有關。尿液的產生是防止熱量流失的身體策略的結果。尿液增加可能是您脫水的原因。

但這不能真正解釋為什麼離開雪域後這種感覺就消失了,對嗎?
那麼“固態土地”並沒有真正定義,因此我只能假設“固態土地”的條件比斜坡上的溫度更高。另外,“紮實的土地”步驟是否意味著努力的結束?
好點子。目前尚不清楚我們是在談論小時還是幾天的時間尺度。
@Amine由於尿液過多導致脫水的感覺。我不能完全同意。我已經對問題進行了編輯,以闡明所提出的一些觀點。
Kate Gregory
2013-11-16 21:48:07 UTC
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如果在0C以下的空氣中飛行對您來說是不正常的,則差異可能是由於您的嘴與鼻子之間的呼吸所引起的。

在有明顯積雪的地方,其溫度低於0C。在這種寒冷中,您的鼻子呼吸會感到不舒服。您實際上不會在鼻子上形成冰晶,但是您可以感覺到自己在冰晶之中。您的反射力將是更多地通過嘴呼吸,即使在-20°C時通過鼻子呼吸以加熱空氣並節省肺部更為安全。 (在0時呼吸並不重要,在0時並不那麼冷。)通過嘴呼吸會使嘴幹。

您稍微下垂,這是1或2(甚至5)度。變暖,放鬆,然後再次通過鼻子呼吸,這樣就可以避免口乾。

“差異可能是由於您的嘴巴和鼻子呼吸而引起的”-我並不完全相信。因為,我跑很長距離,所以我一直用嘴呼吸。您的全身感到脫水的感覺與口腔乾燥的感覺不同。您提到從鼻子呼吸時肺部免受冷空氣侵害。冷空氣對肺有什麼影響?會導致這種現象嗎?
當您在有雪的地區時,為什麼比0C更冷?
Fred the Magic Wonder Dog
2016-12-21 06:21:57 UTC
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高原反應聽起來像是我最可能的解釋。

但是,另一個因素是雪會反射光。在適當情況下的晴天,雪坡可以充當巨大的反射器,可能會產生一些生理上的副作用。



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